Khi đến một môi trường mới, người Việt Nam thường bị lùi bước, ngại tiếp xúc với người khác và tự đánh giá bản thân do lòng tự trọng thấp. Chính vì tâm lý này mà nhiều du học sinh Việt Nam thường sống xa nhau hoặc sống chung, và cách tốt nhất để hòa nhập, học ngoại ngữ và văn hóa bản địa là sống chung với họ. Nguyễn Hà Duy-Sinh viên Luật trường Đại học Tổng hợp Astrakhan, Nga. Ảnh: NVCC .

Những thay đổi của môi trường có thể khiến tâm lý bất ổn, nhưng không phải ai cũng đủ dũng cảm để thích nghi. Những thói quen của người Việt Nam buộc chúng ta phải thay đổi khi sống ở nước ngoài như nói chuyện, tụ tập ồn ào hay ăn uống, sinh hoạt. Nói thẳng ra, người lạ sẽ khuyên bạn liệu điều này có phù hợp hay không. Điều này tạo cho sinh viên quốc tế ý tưởng rằng họ không được yêu mến, không bị phân biệt đối xử và bị rút lui. -Việc chưa biết trong môi trường mới buộc bản thân phải chấp nhận. Những điểm khác biệt, hãy tìm cách khắc phục chúng. Nếu chúng ta không áp dụng nó, thì rất có thể chúng ta sẽ phải trải qua những ngày tháng còn lại với sự tự ti và mặc cảm, nghĩ rằng mình đã chọn nhầm đất nước để du học, môi trường này không phù hợp và thiếu thốn. Phát triển. Nhiều sinh viên đã đi du học 5-6 năm ở nước ngoài trở về, nhưng họ vẫn chưa hiểu được kiến ​​thức cơ bản về văn hóa bản địa.

Điều đầu tiên sinh viên quốc tế nên làm để giải quyết cú sốc văn hóa và thích nghi với môi trường mới là tìm kiếm sự giúp đỡ từ Hội sinh viên, nơi đã có nhiều tiến bộ. Các anh chị có kinh nghiệm sẽ tư vấn chi tiết và hữu ích cho bạn. Tham gia các hoạt động văn hóa và nghệ thuật là cách nhanh nhất để kết bạn ở địa phương và hòa nhập vào cuộc sống của các em. Chỉ cần bạn thể hiện khả năng của mình, người lạ sẽ thích và luôn khuyến khích. Nếu bạn có thể khiêu vũ, bạn có thể tham gia câu lạc bộ khiêu vũ sinh viên. Nếu bạn có máy ảnh, đừng ngại cầm máy lên và đi dạo trong thành phố, bạn sẽ gặp rất nhiều người thú vị. Nếu bạn có thể nấu ăn, hãy mời mọi người thưởng thức món ăn Việt Nam và cố gắng giải thích những điều thú vị về ẩm thực Việt Nam cho họ để gắn kết với họ.

Người phương Tây thường thích làm những trò “quái”, vì vậy bạn có thể làm video cover các bản nhạc nổi tiếng và clip ghi lại các hành động phổ biến trên mạng xã hội. Một sự thật đã được “chứng minh” là càng di chuyển nhiều thì chúng ta càng có khả năng hòa mình vào môi trường mới.

Các bạn du học sinh mới cũng cần làm quen với văn hóa xếp hàng, nói “cảm ơn”, “xin lỗi”, văn hóa đúng giờ … và luôn giữ thái độ lịch sự khi giao tiếp để duy trì hình ảnh Việt Nam văn minh trong mắt bạn bè quốc tế .

Trong trường học phương Tây, tự học luôn được biết ơn. Giáo viên sẽ hiếm khi gọi lại cho bạn, và bạn bè sẽ không quan tâm đến cách học của bạn. Nhiều nơi, đầu năm bắt đầu tách nhóm, họ sẽ không nhận bạn hoặc xếp bạn vào nhóm của những người xa lạ khác. Trong trường hợp này, bạn cứ thoải mái ứng tuyển vào nhóm yêu cầu và chứng minh khả năng của mình. Nếu không, bạn sẽ dễ dàng rời lớp và cảm thấy cô đơn hơn.

Trung thực và trung thực cũng rất quan trọng, để bạn có thể thích nghi với môi trường học tập phương Tây. Nếu bạn chưa hoàn thành bài tập về nhà, hãy nói “không”, nếu không, xin đừng loanh quanh vì lý do nào đó, vì trong mắt thầy cô, bạn sẽ bị mất điểm cao. Duy trì thái độ tích cực trong lớp học sẽ giúp bạn tiến bộ nhanh chóng. Tuy nhiên, cần phân biệt giữa “hiếu động” và “thích thể hiện”. Nói quá nhiều và bày tỏ quá nhiều ý kiến ​​cá nhân sẽ không chiếm được tình cảm của mọi người.

Nguyễn Hà Duy Khoa Luật-Đại học Bang Astrakhan, Nga